日ごろからトレーニングに余念がなく、
毎日更新される自身のブログでも、

鍛えた肉体と、
食生活の記事を更新し続けている、

ゴールデンボンバーの樽美酒研二さんが、
いよいよ今シーズンの肉体の仕上げに入っているようで、

「減量の時期なもので」
というタイトルで、

減量期の食事の画像をアップしています。
http://ameblo.jp/doramu-kenji/entry-12293848426.html

(画像はオフィシャルブログより)

画像を確認すると、
どうやらその減量期のメニューは、

キャベツの千切りの上に、
鶏肉、豚肉、豆腐が乗せてあり、

「調理法はほぼ茹でるだけ」

「薄~い味付け」

というコメント。

茹でることで肉の脂分を落とし、
炭水化物も抑えながら、
タンパク質をしっかり摂ろうという、
意図が感じられる、食事内容ですね。

 

樽美酒さんは、

2012年から
TBSの人気番組「SASUKE」に出場し、

2015年には第1ステージ突破も経験しています。

その「SASUKE」第34回大会が、
2017年秋放送予定と発表されていますから、

この夏休みの間に、
収録が予定されているものと考えられ、

まさに大会が目前に迫る中での、
最後の仕上げに入っているものと推測できます。